Nee, zeker niet.
Sommige mensen komen bij ons als ze al thuiszitten, anderen merken dat ze dreigen vast te lopen. Je hoeft dus niet op je dieptepunt te zitten om te starten, hoe eerder je erbij bent, hoe beter.
Nee.
Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt. Het enige wat je hoeft te merken is: zoals het nu gaat, werkt het niet meer voor mij. Daar beginnen we.
We bieden geen standaardtraject.
We starten met een online kennismaking waarin we jouw situatie verkennen. Daarna maken we samen een plan dat past bij jou: opdrachten, inzichten, gesprekken en begeleiding op maat. Altijd online, wel heel persoonlijk.
Dat verschilt per persoon. Soms zijn een paar gesprekken voldoende, soms is er meer nodig.
Het hangt helemaal af van waar jij nu staat. We stemmen het tempo af op wat jij aankunt.
Het doel is niet om je zo snel mogelijk ‘beter’ te maken, maar om op een duurzame manier echt anders verder te kunnen.
In veel gevallen vergoedt de werkgever (een deel van) het traject.
Vind je het lastig om dit bespreekbaar te maken? Dan kunnen wij, als je dat wilt, helpen richting je werkgever met uitleg over de inhoud en het belang van onze begeleiding.
Ja.
Onze begeleiding sluit juist goed aan op bestaande zorg. Waar een huisarts of psycholoog vaak werkt met diagnoses of behandelingen, richten wij ons op hoe jij omgaat met situaties, grenzen, overtuigingen en gedrag in het dagelijks leven.
Onze begeleiding is geen therapie.
We stellen geen diagnose en zijn geen alternatief voor psychologische hulp.
Je krijgt inzicht in je patronen en leert hoe je het anders kunt doen, op een manier die bij jou past.
Wij hebben geen wachtlijst.
Je kunt direct een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen, via onze online agenda, het contactformulier of telefonisch.
In de meeste gevallen kun je binnen een paar dagen al terecht
Ja, onze begeleiding is volledig online en dat werkt verrassend goed. Je zit in je eigen, vertrouwde omgeving, hebt geen reistijd en kunt je energie bewuster inzetten. Veel mensen ervaren dit juist als rustgevend en veilig.
We hebben dit in de praktijk keer op keer zien werken.
Lees gerust de ervaringsverhalen
Dan is dat natuurlijk helemaal oké.
Het kennismakingsgesprek is vrijblijvend. We gebruiken het om samen te verkennen of dit past bij wat jij nodig hebt. Jij bepaalt of je verdergaat.
De kosten hangen af van jouw situatie en wat je nodig hebt.
We werken niet met standaardpakketten, maar bieden maatwerk.
Tijdens het vrijblijvende kennismakingsgesprek bespreken we wat passend is en wat de investering zou zijn. Zo weet je vooraf precies waar je aan toe bent. In veel gevallen betaalt de werkgever (een deel van) het traject.
Vastlopen is geen teken van zwakte.
Het is je lichaam dat eindelijk zegt: nu is het genoeg.
Laat ons je helpen om datzelfde voor jou te gaan doen.